- 白菜とツナ缶と卵1つで作る簡単レシピ!冷めても美味しいおかずの作り方!冷蔵庫にあるもので簡単おいしい節約料理/旦那弁当/簡単おかず/卵レシピ/白菜レシピ/ツナ缶レシピ【あさごはんチャンネル】

白菜とツナ缶と卵1つで作る簡単レシピ!冷めても美味しいおかずの作り方!冷蔵庫にあるもので簡単おいしい節約料理/旦那弁当/簡単おかず/卵レシピ/白菜レシピ/ツナ缶レシピ【あさごはんチャンネル】

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、たまご1つと白菜・ツナ缶で作る簡単おかずの作り方です🍳


【材料】
・白菜 1/8個
・ツナ缶 1缶
・塩コショウ 少々
・卵 1つ
・みりん 大さじ1
・醤油 大さじ1
・七味/山椒 お好みで


【本日の一言日記】
ワクチンの副作用で、39℃程の高熱・内臓の激痛・全...
いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、たまご1つと白菜・ツナ缶で作る簡単おかずの作り方です🍳


【材料】
・白菜 1/8個
・ツナ缶 1缶
・塩コショウ 少々
・卵 1つ
・みりん 大さじ1
・醤油 大さじ1
・七味/山椒 お好みで


【本日の一言日記】
ワクチンの副作用で、39℃程の高熱・内臓の激痛・全身がちぎれるような痛みを味わいました。

調べてみたら、1~10%の人に出る症状らしく…
そんな大当たりはいらん!!と絶叫しつつ、奥さんと二人笑いました(笑)


いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!


#簡単おかず #卵1つ #ツナ缶レシピ

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厚揚げと大根の煮物【材料】・大根 1/5本・厚揚げ 1/2個・水 300cc・醤油 大さじ2・みりん 大さじ2・料理酒 大さじ2・砂糖 大さじ2・柚子胡椒 お好み・七味 お好み - 大根で作る簡単レシピ3選!安くて美味しいお手軽料理!冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/大根レシピ/簡単料理/作り置きレシピ/健康料理【あさごはんチャンネル】

厚揚げと大根の煮物【材料】・大根 1/5本・厚揚げ 1/2個・水 300cc・醤油 大さじ2・みりん 大さじ2・料理酒 大さじ2・砂糖 大さじ2・柚子胡椒 お好み・七味 お好み

大根で作る簡単レシピ3選!安くて美味しいお手軽料理!冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/大根レシピ/簡単料理/作り置きレシピ/健康料理【あさごはんチャンネル】
2022年12月03日
00:00:00 - 00:03:00
大根とツナの煮物【材料】・大根 1/4 本・ごま油 少々(加熱用)・ツナ缶 1缶・めんつゆ 大さじ2・みりん 大さじ1・黒胡椒 少々・すりごま お好み・水 200cc・山椒 お好み - 大根で作る簡単レシピ3選!安くて美味しいお手軽料理!冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/大根レシピ/簡単料理/作り置きレシピ/健康料理【あさごはんチャンネル】

大根とツナの煮物【材料】・大根 1/4 本・ごま油 少々(加熱用)・ツナ缶 1缶・めんつゆ 大さじ2・みりん 大さじ1・黒胡椒 少々・すりごま お好み・水 200cc・山椒 お好み

大根で作る簡単レシピ3選!安くて美味しいお手軽料理!冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/大根レシピ/簡単料理/作り置きレシピ/健康料理【あさごはんチャンネル】
2022年12月03日
00:03:00 - 00:06:01
大根とカニカマのサラダ【材料】・大根 1/4本・塩 少々・すりごま 大さじ1.5・マヨネーズ 大さじ2・塩コショウ 少々・醤油 数滴・七味 (お好み)・山椒 (お好み)・黒胡椒 (お好み)・粉チーズ (お好み) - 大根で作る簡単レシピ3選!安くて美味しいお手軽料理!冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/大根レシピ/簡単料理/作り置きレシピ/健康料理【あさごはんチャンネル】

大根とカニカマのサラダ【材料】・大根 1/4本・塩 少々・すりごま 大さじ1.5・マヨネーズ 大さじ2・塩コショウ 少々・醤油 数滴・七味 (お好み)・山椒 (お好み)・黒胡椒 (お好み)・粉チーズ (お好み)

大根で作る簡単レシピ3選!安くて美味しいお手軽料理!冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/大根レシピ/簡単料理/作り置きレシピ/健康料理【あさごはんチャンネル】
2022年12月03日
00:06:01 - 00:09:08