①ちくわと赤ウインナーのエビフライ風（00:00:00 - 00:01:50）
【2022年版】視聴者さんに人気だった簡単お弁当おかずBEST10

お越しいただきありがとうございます！
今回は人気のお弁当おかずを10品まとめてご紹介しました。
再生回数だけでなくDMやコメント欄で評判が良かったものをピックアップしています◎

どれも簡単に作れるものばかりなのでぜひお試しください✨
今年も１年ありがとうございました！


▼▼目次▼▼
0:00　①ちくわと赤ウインナーのエビフライ風
1:50　②カップオムレツ
3:18　③ちくわのからあげ
4:28　④チーズinウインナー
5:47　⑤花ハム
7:12　⑥スナップエンドウのナムル
8:27　⑦海苔巻きウインナー
9:31　⑧ベーコンポテト
11:19　⑨レンジで卵焼き
12:53　⑩厚揚げとツナのナゲット

【材料】
①ちくわと赤ウインナーのエビフライ風
・ちくわ：１本
・赤ウインナー：２本
・小麦粉：大さじ１
・水：大さじ１
・パン粉：少々
・楊枝：２本

②カップオムレツ
・たまご：１個
・マヨネーズ：小さじ１
・水：小さじ１
・塩：少々
・好みの具：少々
・ケチャップとチーズ：好みで少々
・６号のアルミカップ：４個

③ちくわのからあげ
・ちくわ：２本
・にんにく：少々
・生姜：少々
・鶏ガラ顆粒：少々
・醤油：小さじ１
・片栗粉：大さじ１と1/2

④チーズinウインナー
・ウインナー：１本
・とろけるチーズ：少し

⑤花ハム
・ハム：１枚
・ラップ：少し

⑥スナップエンドウのナムル
・スナップエンドウ：６本
・醤油：小さじ1/2
・ごま油：小さじ1/2
・にんにく：少々
・塩：少々
・ごま：好きなだけ

⑦海苔巻きウインナー
・ウインナー：１本
・海苔：少々
・ごま油：ほんの少し
・醤油：少し

⑧ベーコンポテト
・ベーコン：４枚
・じゃがいも：１個（100ｇ）
・マヨネーズ：大さじ１
・塩：少々
・コショウ：お好みで少々

⑨レンジで卵焼き
・たまご：１個
・片栗粉：小さじ1/4
・白だし：小さじ1/2～１
・みりん：小さじ１
・お水：小さじ１
※お好みで砂糖を入れるなど調節してください！

⑩厚揚げとツナのナゲット
・厚揚げ：１袋
・ツナ缶：１個
・たまご：１個
・塩：小さじ1/4
・コンソメ顆粒：小さじ１
・マヨネーズ：大さじ１
・小麦粉：大さじ５
・にんにく：少々


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