一昨日、旦那側の墓参りに奈良の方へ行って来たけど、PM 出発で🚘車の中が暑くて🥵旦那の双子の弟さんと3人で毎月、墓参りしててさ、🚘車の後部座席に乗ってたからクーラーが効かず暑い😵💦のかと30分位でヘロヘロになりました。おそらく1時間半位乗ってたと思うけど、しんどかった…。多分、クーラー調子が悪かったんだと思う。帰りは18℃の設定してだけど涼しく無かったよっ❗️暑がりの私は地獄の墓参りでした❗️😅それに50歳前で更年期だろうか、最近は火照りが以前より酷くて…。夜中に必ず🚽トイレで起きると🥵暑くて保冷剤を手や顔や腕に当て冷やしてるのよっ。寝る前はクーラー入れるけど…。眠気が来たらクーラーを切ります。汗💦だくになるのが嫌なのよね…。ただ、〇〇は汗かきと言う言葉かあり、その通りだから仕方ないっ…。（00:02:00 - 00:09:15）
【お弁当】お弁当作り/ぶったまげた😳/鶏肉とキャベツのピリ辛味噌炒め
kai『おうちごはんとお弁当』ごちそうさまが宝物
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