- 【お弁当作り】腸活にもなる美味しいし大根副菜/物騒な世の中で困ったもんだ😰

【お弁当作り】腸活にもなる美味しいし大根副菜/物騒な世の中で困ったもんだ😰

1週間始まりました💦
今週もゆる〜く頑張ろう✊



ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏





《鶏のマヨポン炒め》
鶏胸肉→半身
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈合わせ調味...
1週間始まりました💦
今週もゆる〜く頑張ろう✊



ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏





《鶏のマヨポン炒め》
鶏胸肉→半身
塩胡椒→少々
片栗粉→適量
〈合わせ調味料〉
マヨネーズ→小さじ1
ポン酢→大さじ2



《大根きんぴら》
大根→3cmくらい
胡麻油→大さじ1
薄口醤油→小さじ1
砂糖→小さじ1
青海苔→小さじ1



《カニカマとネギの出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分
カニカマ→1〜2本
ネギ→適量




ただ料理をしてるだけの動画です💦
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