- 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

限りなく日常に近いクリスマスのごはんのレシピはこちら
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★材料は作りやすい分量

【スープ】カブと海老のクリームシチューポットパイ(2食分)
・バター 5g
・たまねぎ 1/2個
・海老 5尾くらい
・塩、こしょう 少々
・かぶ 1株
・水 200cc
・豆乳200 cc
・コンソメ小さじ1/2-1
・冷凍パイシート1...
限りなく日常に近いクリスマスのごはんのレシピはこちら
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★材料は作りやすい分量

【スープ】カブと海老のクリームシチューポットパイ(2食分)
・バター 5g
・たまねぎ 1/2個
・海老 5尾くらい
・塩、こしょう 少々
・かぶ 1株
・水 200cc
・豆乳200 cc
・コンソメ小さじ1/2-1
・冷凍パイシート1-2枚

【前菜】鶏と林檎のスノウポテトサラダ(2-3食分)
サラダささみ
・ささみ 1本
・塩麴 小さじ1

スノウサラダ
・レンジじゃがいも 2個
・サラダささみ 1本
・りんご 1/2個
・ホワイトマッシュ 3個
・はちみつ 小さじ1
・塩、こしょう 少々
・マヨネーズ 大さじ3
・無糖ヨーグルト 大さじ4

【メイン】アボカドトマトハンバーグわさび仕立て
キャラメルオニオン
・たまねぎ 1/2個
・オリーブ油 大1
・塩 ふたつまみ

肉だね
・キャラメルオニオン 1/2個分
・合い挽き肉 200g
・食パン 1/4枚
・豆乳or牛乳大 大1.5
・卵黄+ちょい白身 1個
・ナツメグ、こしょう 少々

わさびソース
・酒 大さじ1
・醤油 大さじ1
・みりん大さじ2
・わさびチューブ 7cm

トッピング
トマト
チーズ
アボカド

著書
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん
https://www.amazon.co.jp/dp/4838731442/
『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046048832/
【チャプター】
0:00 オープニング
0:10 キャラメルオニオン
1:02 ≪スープ≫カブと海老のクリームシチューポットパイ
2:55 ≪前菜≫鶏と林檎のスノウポテトサラダ
4:07 サラダささみ
4:25 スノウサラダ
4:50 ≪メイン≫アボカドマハンバーグわさび仕立て
5:31 肉だねづくり
6:53 クリームシチューポットパイ
8:20 わさびソース
8:35 盛り付け
9:06 実食,エンディング



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おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw

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オープニング - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

オープニング

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:00:00 - 00:00:10
キャラメルオニオン - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

キャラメルオニオン

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:00:10 - 00:01:02
≪スープ≫カブと海老のクリームシチューポットパイ - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

≪スープ≫カブと海老のクリームシチューポットパイ

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:01:02 - 00:02:55
≪前菜≫鶏と林檎のスノウポテトサラダ - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

≪前菜≫鶏と林檎のスノウポテトサラダ

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:02:55 - 00:04:07
サラダささみ - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

サラダささみ

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:04:07 - 00:04:25
スノウサラダ - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

スノウサラダ

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:04:25 - 00:04:50
≪メイン≫アボカドマハンバーグわさび仕立て - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

≪メイン≫アボカドマハンバーグわさび仕立て

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:04:50 - 00:05:31
自分用です🙇‍♀️ - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

自分用です🙇‍♀️

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:04:53 - 00:10:42
肉だねづくり - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

肉だねづくり

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:05:31 - 00:06:53
クリームシチューポットパイ - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

クリームシチューポットパイ

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:06:53 - 00:08:20
わさびソース - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

わさびソース

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:08:20 - 00:08:35
盛り付け - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

盛り付け

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:08:35 - 00:09:06
実食,エンディング - 【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ

実食,エンディング

【日常の特別なごはん】アボカドハンバーグわさび仕立てと白のシチューとサラダ
2021年12月25日 
00:09:06 - 00:10:42

1人前食堂

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動画数:94件

. の割合の甘酒と水 に浸す3. 弱めの中火で沸騰させる、沸騰したら弱火にして10分、その後火を止めておく4. 粗熱が取れた鶏肉は茹で汁の中に入れて保存5. 春野菜(候補:菜の花、筍)に軽く塩とオリーブオイルをかけトースタで焼く(200度5分)6. 冷凍うどんをチンして、冷水でしめる7. 魚粉醤油、胡椒を入れた器に温めておいた甘酒鶏白湯を注ぐ8. 皿に焼き野菜、茹で鶏肉、うどんを盛り付ける - カラダにいい、が美味しい。甘酒1本使いこなしレシピ

. の割合の甘酒と水 に浸す3. 弱めの中火で沸騰させる、沸騰したら弱火にして10分、その後火を止めておく4. 粗熱が取れた鶏肉は茹で汁の中に入れて保存5. 春野菜(候補:菜の花、筍)に軽く塩とオリーブオイルをかけトースタで焼く(200度5分)6. 冷凍うどんをチンして、冷水でしめる7. 魚粉醤油、胡椒を入れた器に温めておいた甘酒鶏白湯を注ぐ8. 皿に焼き野菜、茹で鶏肉、うどんを盛り付ける

カラダにいい、が美味しい。甘酒1本使いこなしレシピ
2024年03月25日 
00:01:03 - 00:11:58
mlつけ汁・甘酒鶏白湯 200ml(温めておく)・醤油大さじ1・魚粉大さじ1 胡椒 少々 - カラダにいい、が美味しい。甘酒1本使いこなしレシピ

mlつけ汁・甘酒鶏白湯 200ml(温めておく)・醤油大さじ1・魚粉大さじ1 胡椒 少々

カラダにいい、が美味しい。甘酒1本使いこなしレシピ
2024年03月25日 
00:01:03 - 00:01:03
アコギとエレキぐらい違う、、、なんてステキすぎる比喩!!食べ物好きにも音楽好きも刺さる表現。ゆったりでいいからまた次の動画みたいです。楽しみにしてます〜😊❤ - 『東海岸式一汁一菜もいいかも』クラムチャウダーとロブスターロール【海無dairy】

アコギとエレキぐらい違う、、、なんてステキすぎる比喩!!食べ物好きにも音楽好きも刺さる表現。ゆったりでいいからまた次の動画みたいです。楽しみにしてます〜😊❤

『東海岸式一汁一菜もいいかも』クラムチャウダーとロブスターロール【海無dairy】
2024年03月13日  @misa4834 様 
00:04:00 - 00:08:11
アサリのナレーションがうまいww\(^o^)/(;^ω^) - 『東海岸式一汁一菜もいいかも』クラムチャウダーとロブスターロール【海無dairy】

アサリのナレーションがうまいww\(^o^)/(;^ω^)

『東海岸式一汁一菜もいいかも』クラムチャウダーとロブスターロール【海無dairy】
2024年03月13日  @TAKEKEY0621 様 
00:04:10 - 00:08:11
「軟体動物のアサリ、クラムチャウダーでは味の背骨となる」この表現好きすぎるw - 『東海岸式一汁一菜もいいかも』クラムチャウダーとロブスターロール【海無dairy】

「軟体動物のアサリ、クラムチャウダーでは味の背骨となる」この表現好きすぎるw

『東海岸式一汁一菜もいいかも』クラムチャウダーとロブスターロール【海無dairy】
2024年03月13日  @launcell9667 様 
00:04:12 - 00:08:11
ブギーちゃん!! - 水から鶏を炊いて絶品鍋を作る【こたつみかんで即席ポン酢】

ブギーちゃん!!

水から鶏を炊いて絶品鍋を作る【こたつみかんで即席ポン酢】
2024年01月22日  @marume 様 
00:00:01 - 00:00:03
ブギーちゃんアップ!💯💯💯 - 水から鶏を炊いて絶品鍋を作る【こたつみかんで即席ポン酢】

ブギーちゃんアップ!💯💯💯

水から鶏を炊いて絶品鍋を作る【こたつみかんで即席ポン酢】
2024年01月22日  @marume 様 
00:00:03 - 00:08:22
ブギーちゃん!! - 夜、作ってよかった。おうどんナポリタンとほうじ茶ジンジャエール

ブギーちゃん!!

夜、作ってよかった。おうどんナポリタンとほうじ茶ジンジャエール
2024年01月13日  @marume 様 
00:00:10 - 00:06:59
「手でちぎるのは横着ではなく味への執着」ここ好き - 夜、作ってよかった。おうどんナポリタンとほうじ茶ジンジャエール

「手でちぎるのは横着ではなく味への執着」ここ好き

夜、作ってよかった。おうどんナポリタンとほうじ茶ジンジャエール
2024年01月13日  @user-xq5nu7bo6u 様 
00:01:26 - 00:06:59
久しぶりに拝見してワンちゃんも元気そうで今夜は子供たちとゆっくり見させていただきます - 日々シンプルになる和食と暮らし【ニューワショクのつくりかた】

久しぶりに拝見してワンちゃんも元気そうで今夜は子供たちとゆっくり見させていただきます

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2023年12月17日  @user-ik7ee8hw6x 様 
00:01:59 - 00:09:53
ノッポさんだ(自分はワクワクさん世代だけど) - 温活ヘルシーちゃんぽん【麺なし】

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温活ヘルシーちゃんぽん【麺なし】
2023年01月27日  マット 様 
00:03:15 - 00:06:07
急に歌い出すのスキ! - 温活ヘルシーちゃんぽん【麺なし】

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2023年01月27日  モカチョコ 様 
00:03:15 - 00:06:07
え、ご主人どっか行っちゃうんすか的な顔がかわいすぎ… - 甘酒で少しずつ変わりだす1日のごはん

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2023年01月20日  石黒敏之 様 
00:02:42 - 00:10:38
水の入れ方めっちゃワイルドで笑っちゃったw - ワンコインおうちで中華4品

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ワンコインおうちで中華4品
2023年01月18日  Hawks-17-sho 様 
00:04:03 - 00:09:38
・スープの下地( 参照)・厚揚げ小 1/2 枚・長ネギ 1/2 本・鶏がらスープの素小さじ 1/2・豆板醤小さじ 1・溶き卵 1 個分・酢大さじ 1・ごま油小さじ 1/2 - ワンコインおうちで中華4品

・スープの下地( 参照)・厚揚げ小 1/2 枚・長ネギ 1/2 本・鶏がらスープの素小さじ 1/2・豆板醤小さじ 1・溶き卵 1 個分・酢大さじ 1・ごま油小さじ 1/2

ワンコインおうちで中華4品
2023年01月18日 
00:05:00 - 00:09:38
W杯⚽アルゼンチン優勝当たったらハートマーク下さい🙇‍♀ - 明太子が来た日の鍋【豚バラでもつ鍋】

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明太子が来た日の鍋【豚バラでもつ鍋】
2022年12月17日 
00:02:01 - 00:06:04
シン・もみじおろしって感じ - 明太子が来た日の鍋【豚バラでもつ鍋】

シン・もみじおろしって感じ

明太子が来た日の鍋【豚バラでもつ鍋】
2022年12月17日 
00:03:53 - 00:06:04
わんこ匂い嗅いでてかんわいい - 明太子が来た日の鍋【豚バラでもつ鍋】

わんこ匂い嗅いでてかんわいい

明太子が来た日の鍋【豚バラでもつ鍋】
2022年12月17日 
00:04:25 - 00:06:04