いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、とっても簡単に作れる白菜と厚揚げで作る簡単な煮物のレシピです。 肉類などは一切入っていませんが、厚揚げが加わることで、満足感バッチリなひとしなに早変わりです♪ 手軽に作れてとっても美味しいので、ぜひぜひ作ってみてください！ 【材料】 ・白菜　1/8個 ・厚揚げ　1/2個 ・水　200cc ・醤油　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・料理酒　大さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・生姜チューブ　お好みで ・七味/山椒　お好みで 【本日の一言日記】 息子と奥さんと3人で買い物に行ったのですが、何かしら気に入らなかったらしく、息子大泣き(´；ω；｀) 買い物付き合ってくれたけど、凄く申し訳なかった… しかし、おやつを買ったらすぐに笑顔に（笑） 現金な男です、我が息子ながら(；・∀・) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単おかず #白菜レシピ #厚揚げ #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #白菜 #白菜の簡単レシピ #白菜料理 #厚揚げレシピ #白菜大量消費

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、とっても簡単に作れる白菜と卵のあんかけうどんの簡単レシピです。 寒い冬に是非食べて欲しい、体ぽかぽか！ あったか美味しいうどんの作り方です🍳 【材料】 ・冷凍うどん　1玉 ・卵　1つ ・白菜　1/8個 ・水　250cc ・薄口醤油　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・和風だし　小さじ1 ・ごま油　少々 ・七味　お好みで ・天かす　お好みで（オススメ！！） 【本日の一言日記】 息子が、何故か僕が着替えを手伝う時に限って、全力ダッシュで家中を走り回って抵抗します。 ちなみに奥さんの時は、ニッコニコですんなりと（笑） 最近、表情は嫌がっていないことから、遊んでくれているんだろうな、とそれ自体はむしろ僕も面白いから良いのですが… 風呂上がりに服を着ずに部屋の中を走り回るのは、この時期やめてくれ～！！！という僕の魂の叫びは、未だ彼に届きません(´；ω；｀) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単おかず #白菜レシピ #うどんレシピ #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #白菜 #白菜の簡単レシピ #白菜料理 #冷凍うどん #あんかけうどん

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、卵1つとハムで作る、簡単アレンジ目玉焼きの作り方です🍳 ささっと作れる簡単時短レシピ！ 冷めてもおいしいのでお弁当等にもおすすめの1品です🍱 やっぱり、目玉焼きって美味しいですね🥚 【材料】 ・卵　1つ ・油　少々 ・ハム　1枚 ・塩コショウ　少々 ・醤油　数滴 ・粉チーズ　お好み 【本日の一言日記】 のんびり成長中の息子、遂に、少しずつ喋れるように…！ 自分のペースで、ゆっくり成長してくれるのを見守っていきたいのですが…ですが！！ パパを呼ぶことを頼むと 「やー！！！！！！！！！」 は、酷くないですか？(´；ω；｀)笑 （ちなみに、ママは言えるようなって、呼んでくれています） いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #お弁当おかず #卵レシピ #卵1つ #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #卵料理 #目玉焼き #ハムレシピ #ハム

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、簡単に作れる大根とハムのマヨ醤油炒めのレシピです🍳 意外なほどに、ハムと大根って、実は相性が良いんです！ お弁当にもピッタリな、オススメ大根料理です。 【材料】 ・大根　1/5本 ・ハム　2枚 ・油　少々 ・マヨネーズ　大さじ1 ・醤油　大さじ1 ・塩コショウ　少々 ・黒こしょう　（お好みで） ・粉チーズ　（お好みで） 【本日の一言日記】 今日から2月！ といっても何も変わらないのですが、今月も皆さんが元気に過ごしてくださることを願ってます(*´∀｀*) そんな僕は、大根が107円→158円に値上がりしていて、スーパーでショックを受けました（笑） いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単おかず #大根レシピ #大根 #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #冷めても美味しい #手抜き料理 #大根料理 #ハムレシピ #ハム

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、とっても簡単に作れる白菜と鶏胸肉で作る簡単レシピです。 鶏肉を使って、簡単おいしい、冬にぴったりな煮込み料理を作ってみました！ 手軽に作れてとっても美味しいので、ぜひぜひ作ってみてください♪ 【材料】 ・白菜　1/8個 ・鶏胸肉　1/2枚 ・片栗粉/塩コショウ　少々 ・サラダ油　大さじ1（加熱用） ・ごま油　大さじ1（加熱用） ・水　大さじ2 ・めんつゆ　大さじ3 ・生姜チューブ　小さじ1 ・七味/山椒　お好みで ・柚子胡椒　お好みで 【本日の一言日記】 1月が今日で終わりますね… 早くないですか！？ なんか、あっという間に1年が過ぎていくな…と思いますが、それだけ毎日充実しているんだ、と前向きに受け取ることにします(^^) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単おかず #白菜レシピ #鶏むね #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #白菜 #白菜の簡単レシピ #白菜料理 #鶏むね肉レシピ #鶏胸肉レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、とっても簡単に作れる白菜と塩昆布とツナ缶で作る簡単レシピです。 切って和えるだけ！ 火を使わないので、最小限の手間で美味しい白菜料理が作れてしまいます(^^) 白菜の甘みたっぷりな、おすすめレシピです！ 【材料】 ・白菜　1/8個 ・塩　少々（塩もみ用） ・ツナ缶　1/2個 ・塩昆布　大さじ1 ・めんつゆ　大さじ1 ・ごま油　大さじ1/2 ・すりごま　お好みで ・七味/山椒　お好みで 【本日の一言日記】 白菜が、前日1玉198円。 改めて買いに行った次の日…1玉217円（しかもサイズは昨日の1/2程） 買えばよかった～！！！(´；ω；｀) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単おかず #白菜レシピ #白菜の浅漬け #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #白菜 #白菜の簡単レシピ #白菜料理 #白菜の漬物 #ツナ缶レシピ #塩昆布レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、とっても簡単に作れる白菜とカニカマのあんかけ卵とじのレシピです。 とろみを付けてあんかけ風にしているので、寒い冬にピッタリな、嬉しい料理です🍳 寒い冬にピッタリな温かいレシピなので、ぜひぜひ作ってみてください♪ 【材料】 ・白菜　1/8個 ・カニカマ　小5本 ・水　大さじ1～ ・片栗粉　大さじ1～ ・卵　1つ ・料理酒　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・薄口醤油　大さじ1 ・水　100cc ・和風だし　小さじ1 ・鶏ガラスープ　お好みで ・七味　お好みで 【本日の一言日記】 最近ショックだったこと… 僕の好きなカニカマが、98円→128円になっていたことです。 業者さんも大変なので、値上げに関して文句は一切なく、むしろ安くて美味しいものをありがとうございます、という気持ちなのですが… お財布面で見ると、色々辛い(´；ω；｀) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単おかず #白菜レシピ #卵1つ #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #白菜 #白菜の簡単レシピ #白菜料理 #卵1つ #カニカマ #カニカマレシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、卵1個で作れる簡単美味しいおすすめレシピ3選です🍳 みんな大好き目玉焼き！ 普通の目玉焼きも美味しいのですが…ちょっとした工夫で作れるアレンジ目玉焼きもとっても美味しいので、ぜひ作ってみて下さい♪ 0:00　てりやき目玉焼き 【材料】 ・卵　1つ ・油　少量　（加熱用） ・料理酒　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・醤油　大さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・スライスチーズ　1枚 ・パセリ/山椒　お好みで 1:59　ケチャマヨ目玉焼き 【材料】 ・卵　1つ ・油　少量　（加熱用） ・マヨネーズ　大さじ1 ・ケチャップ　大さじ1 ・塩コショウ　少々 ・粉チーズ　適量 ・パセリ/山椒　お好みで 5:10　めんつゆバター目玉焼き 【材料】 ・卵　1つ ・バター　1かけ ・めんつゆ　大さじ1強 ・水　大さじ1 ・黒こしょう　お好み いつでも価格は安定！ 冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単レシピ #卵レシピ #目玉焼き #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #目玉焼きアレンジレシピ #卵1個 #卵1つ #卵料理

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、目玉焼きの簡単アレンジレシピ第3段です。 めんつゆとバターを使って作る、ちょっぴり洋風な、簡単おいしい目玉焼きです。 冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ🍳 ぜひお試しを！ 【材料】 ・卵　1つ ・バター　1かけ ・めんつゆ　大さじ1強 ・水　大さじ1 ・黒こしょう　お好み 【本日の一言日記】 年末からずっと、バタバタ忙しく、中々コメントも返せずすみません… もうちょっと早くお返事できるように気をつけます！ ごめんなさい(´；ω；｀) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #簡単おかず #目玉焼き #卵1つ #手作り #簡単ご飯 #料理 #料理始めたて #bento #簡単おかず #作り置きおかず #卵レシピ #卵料理 #アレンジ目玉焼きレシピ #たまご1個 #めんつゆレシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、卵1つとツナ缶で作る、簡単マヨそぼろの作り方です🍳 ささっと作れる簡単時短レシピ！ 冷めてもおいしいのでお弁当等にもおすすめの1品です🍱 【材料】 ・ツナ缶　1つ ・卵　1つ ・麺つゆ　大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ1/2 ・油　少々 ・山椒/七味　お好み ・粉チーズ　お好み 【本日の一言日記】 以前作ったツナそぼろを、もう少し美味しく出来ないかな…と作り直してみました！ 前のよりも美味しかったのか、息子は一瞬で全てを食べ終え、そして僕たちの分も、ニッコリと笑って・・・奪っていきました(´；ω；｀) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ #お弁当おかず #ツナ缶レシピ #卵1つ #手作り #簡単ご飯 #主夫弁当 #男子高校生弁当 #男が作る弁当 #お父さんが作る弁当 #弁当レシピ #お弁当作り #料理 #お弁当作り始めたて #bento #簡単お弁当おかず #作り置きお弁当おかず #卵レシピ #ツナ缶料理 #卵そぼろ